KiFu

2026-08-25, Dienstag, FF-11 Pool

EGesamtdauer 1 h 25 min

Material fürs Training

Höchster gleichzeitiger Bedarf.

  • 2 Tore
  • 8 Minitore
  • 4 Pylonen, gelb
  • 5 Pylonen, orange
  • 4 Markierungsteller, rot
  • 4 Markierungsteller, blau
  • 4 Reifen, blau
  • 4 Hürden
  • 6 Überziehleibchen, rot
  • 6 Überziehleibchen, gelb
  • 6 Überziehleibchen, weiss
  • 9 Fussbälle

Weiteres

  • Alternative 1: 1 Überziehleibchen pro Spielerin, Alternative 2: 1 Ball pro Spieler:in (Flinke Duelle (Knie, Überziehleibchen, Ball))
  • 2 grosse Tore, 3 Bälle (1 Spielball, 2 Trainerbälle), optional Hütchen für Feldbegrenzung (Spiel auf Grossfeld)

Auffangen

Freies Kleinfeldspiel -> sogleich Gruppen erstellen (S1 und S2)

GFE

Feldtyp

Kleinfeld

Anzahl Spieler:innen

10–12

Material

  • 8 Minitore
  • 5 Überziehleibchen, rot
  • 5 Überziehleibchen, weiss
  • 2 Fussbälle

Übungsablauf

Den Kindern steht vor dem Training mind. ein Kleinfeld zur Verfügung. Sobald die ersten Kinder auf dem Feld erscheinen, spielen sie frei auf dem vorbereiteten Kleinfeld. Vom eins gegen null bis zum vier gegen vier. Sind acht Kinder auf einem Feld am Spielen, schickst du die weiteren Kinder in das nächste Kleinfeld.

Einleitung15 min

Passduell

15 min
FE

Anzahl Spieler:innen

10–12

Material

  • 4 Pylonen, gelb
  • 5 Pylonen, orange
  • 4 Reifen, blau
  • 4 Hürden
  • 6 Überziehleibchen, rot
  • 6 Überziehleibchen, weiss
  • 9 Fussbälle

Übungsablauf

  1. Offen starten

    Ein Team dribbelt aussen in einem Parcours, während sich das andere Team im inneren Feld in Tandems die Bälle zupasst.

  2. Üben

    • Den Ball nur mit links, dann nur mit rechts führen und passen
    • Den Ball abwechslungsweise mit links und rechts führen
    • Nur mit Voll-, Innen- und Aussenrist führen
    • Passen und den Ball immer annehmen, vorlegen und zuspielen (drei Kontakte); Distanz variieren

  3. Wetteifern

    Im inneren Feld passen sich jeweils zwei Kinder den Ball zu. Wie viele Pässe schaffen sie, bis alle Kinder den Parcours absolviert haben?

Hauptteil1 h 10 min

Fussball spielen lernen15 min

1:1 seitlich

15 min
FE

Feldtyp

Kleinfeld

Hauptteilkategorie

Fussball spielen lernen

Anzahl Spieler:innen

6–8

Material

  • 2 Minitore
  • 4 Markierungsteller, rot
  • 2 Markierungsteller, blau
  • 3 Überziehleibchen, rot
  • 3 Überziehleibchen, weiss
  • 3 Fussbälle

Übungsablauf

  1. Offen starten

    Zwei Kinder starten gleichzeitig. Sobald das erste mit dem Ball die Markierung passiert hat, darf es links oder rechts ein Tor erzielen. Ist der Ball im Tor oder aus dem Feld, ist das Spiel zu Ende.

  2. Üben

    • Mit Körpertäuschung das gegnerische Kind auf eine Seite locken und erfolgreich abschliessen

  3. Wetteifern

    Bilde zwei Teams. Ein Team verteidigt, das andere greift an. Welches Team schafft in zwei Minuten am meisten Tore? Nach zwei Minuten wechseln sie die Rollen.

Vielseitigkeit erleben15 min

Flinke Duelle (Knie, Überziehleibchen, Ball)

15 min
EFG

Feldtyp

Freies Feld

Hauptteilkategorie

Vielseitigkeit erleben

Anzahl Spieler:innen

2–12

Material

  • 6 Überziehleibchen, gelb
  • 2 Fussbälle

WeiteresAlternative 1: 1 Überziehleibchen pro Spielerin, Alternative 2: 1 Ball pro Spieler:in

Übungsablauf

  1. Offen starten

    Spieler:innen in 2er Gruppen aufteilen 1 vs 1 - die Spielerinnen versuchen einander das Knie zu berühren

  2. Üben

    • Gegner:in täuschen - Gegner:in auf dem "falschen" Fuss erwischen - wie kann dies gelingen?

  3. Wetteifern

    Wer hat zuerst 5 Siege

Varianten

  • 1. Überzieleibchen erobern - Jede Spieler:in steck sich ein Überziehleibchen hinten an die Hose. Im Duel versuchen die Spieler:innen das gegnerischen Überziehleibchen zu erorbern
  • 2. Ball zu Boden bringen - Jede Spielerin erhält ein Ball, welcher mit nur einer Hand balanciert werden muss. Im Duell versuchen die Spieler:innen den gegnerischen Ball zu boden zu bringen

Fussball spielen40 min

Kleinfeld (wenn 3 Gruupen) und Grossfeld (wenn 4 Gruppen)

15 min
GFE

Feldtyp

Grossfeld

Hauptteilkategorie

Fussball spielen

Anzahl Spieler:innen

12–14

Material

  • 2 Tore
  • 4 Minitore
  • 5 Überziehleibchen, rot
  • 5 Überziehleibchen, weiss
  • 2 Fussbälle

Übungsablauf

Die Kinder spielen auf dem Kleinfeld 1:1 bis 4:4, je nach Anzahl Kinder. Auf dem Grossfeld spielen sie auf die grossen Tore maximal 6:6 (inklusive Torspieler/in); die maximale Anzahl Kinder im Grossfeld richtet sich nach dem Wettspielformat der jeweiligen Kategorie.

Spiel auf Grossfeld

25 min
E

Feldtyp

Grossfeld

Hauptteilkategorie

Fussball spielen

Anzahl Spieler:innen

12–16

Material

  • 2 Tore
  • 2 Pylonen, orange
  • 4 Markierungsteller, blau
  • 5 Überziehleibchen, rot
  • 5 Überziehleibchen, weiss
  • 3 Fussbälle

Weiteres2 grosse Tore, 3 Bälle (1 Spielball, 2 Trainerbälle), optional Hütchen für Feldbegrenzung

Übungsablauf

Turnierspielregeln 1 Schwerpunkt setzen und diese coachen z.B. Dreieck, mutiges vertikales Spiel, ... Für die letzten 5-7 Minuten neues Zählen anordnen