4 Zonenspiel (ohne verlassen)

4 gegen 4 mit je 2 Zielspieler/innen pro Team. Alle bleiben in ihren Zonen. Das Team in Ballbesitz versucht vertikale Pässe zu spielen. Das Team ohne Ball versucht das vertikale Zuspiel zu verhindern Offen starten - Spieler:innen starten lassen und beobachten Üben - Offensive: Breit stehen, Ball schnell laufen lassen, satte Pässe / Verteidigung: Schnell verschieben, Räume eng machen Wetteifern - Jeder vertikale Ball welches sein Ziel erreicht ergibt 1 Punkt. Welches Team hat zuerst 10 Punkte

• Zeitdruck: Ball muss nach 4 Sekunden die Zone verlassen