1:1 frontal auf ein Tor (+2)
Übungsablauf
Offen starten
Eins gegen Eins auf drei Tore in einer Reihe, das mittlere deutlich grösser als die beiden äusseren. Tor oder Aus beendet die Runde. Nach zwei Minuten tauschen die Teams die Rollen.
Üben
- Mit Tempo und Rhythmuswechsel am Gegner vorbeigehen.
- Die Abschlüsse abwechseln: einmal linker, einmal rechter Fuss.
Wetteifern
Du bildest zwei Teams. Ein Treffer ins grosse Mitteltor bringt drei Punkte.